Jong-volwassene

"Als jong-volwassene ben ik in een relatie terecht gekomen die niet had gemogen. ‘Bij toeval’ is dit indirect ontdekt door mijn moeder. Toen is het balletje gaan rollen. De relatie is gestopt en ik had best wat te verwerken door wat er was gebeurd in de afgelopen tijd. Omdat ik dit niet alleen aankon, ben ik hulp gaan zoeken. Na twee andere hulpverlenings-instellingen kwam ik bij Perspectief terecht. Bij de eerste twee voelde ik me om verschillende redenen niet op de goede plaats.
Wat mij aansprak in de hulp bij Perspectief is dat Herma heel direct was. Ze confronteerde me behoorlijk met mezelf en dat had ik nodig. Tegelijk voelde ik me toch door haar geaccepteerd en gerespecteerd en begrepen. Met behulp van het model van de Transactionele Analyse ben ik me gaan realiseren waarom ik reageerde zoals ik reageerde in het verleden met die relatie, en ook in het heden. Ik heb inzicht gekregen in mijn eigen aandeel in het hele verhaal. Ik zag dus ook waar mijn verantwoordelijkheid heeft gelegen en hoe het kwam dat ik niet goed wist hoe ik die kon nemen. Nu weet ik waar mijn grenzen liggen en ik kan deze nu beter aangeven. Ook ben ik duidelijker het aandeel van de ander in die relatie gaan zien en waarom en hoe hij invloed op mij had.
Ik heb bij Perspectief mijzelf beter leren kennen en geleerd mezelf meer te accepteren en – wat ik al noemde - mijn grenzen te ontdekken en aan te geven. Door het model van de Transactionele Analyse leer je zicht te krijgen op je denken, voelen en handelen, waardoor je voor jezelf veel duidelijkheid krijgt in hoe je bezig bent. Ik heb er handvatten door gekregen om in het vervolg in allerlei situaties beter met mijzelf om te gaan en ook met de ander. Het gaat met vallen en opstaan, maar het gaat steeds beter met mij en ik heb er ook vertrouwen in dat ik dit verder kan uitbouwen.
Seksueel voelde ik me, nadat de relatie was gestopt, door hem gebruikt en ook dat ik mezelf te grabbel had gegooid. Na alles wat er was gebeurd, had ik het gevoel dat ik in dit opzicht waardeloos was geworden. Ik wist dat God me had vergeven, maar ik had mezelf nog niet vergeven. Ik heb geleerd mezelf te vergeven en daardoor heb ik nu ook mijn zelfrespect meer terug gekregen. Ik maak een nieuwe start.
Ik heb bij Perspectief, met Herma als gespreksleider, nog een gesprek gehad met degene met wie die relatie was en mede daardoor heb ik er een streep onder kunnen zetten en alles een plek meer in het verleden kunnen geven. Wat gebeurd is, is niet meer uit te wissen, maar ik ervaar weer ruimte en perspectief.”